《中小学必背古诗词赏析》
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1、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
2、一开始学佛，一开始我们一定要彻彻底底地觉悟这个世间的无常性，无常处处的存在每一个地方。
3、烦恼不是随时都会生起来的。
4、世间生死之为最，其余一切可商量。生是死的开始，是生的开端。关于烦恼的禅语20句
5、内在拥有了智慧，了解因缘生、因缘灭，了解一切法不可得，执著也不可得，放下还是不可得。
6、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
7、因为都是因缘生的，都是因缘灭的，没有一样东西是我们的。
8、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
9、另一个是「爱别离苦」， 就是他所贪爱的东西变坏了、丢失了或他亲爱的人离开他、去世了， 他就觉得非常伤心。
10、由于从前的福德因缘力量，再次听闻正法，如法修行。
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