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怎么保持心理健康

时间:2025-07-12 戴甲子 来源:橘子网

《怎么保持心理健康》

橘子网网小编为大家整理的怎么保持心理健康句子如下,如果喜欢请多多宣传哦。

怎么保持心理健康

1、我们总在追求完美,结果难遂心愿,把自己弄得疲惫不堪。不完美又有何妨,再好的玉都有瑕疵,再纯的金子都不是纯金,完美的人生活在我们的想象中;即使失败也是可以的,只要你认真地奋斗过,努力地追寻过,就算失败了,也可以让你心中无悔,为你拓宽阅历积累经验。

2、有时候不是不懂,只是不想懂;有时候不是不知道,只是不想说出来;有时候不是不明白,而是明白了也无能为力,于是就保持了沉默。有些话,适合藏在心里;有些痛苦适合无声无息的忘记;有些回忆,只适合偶尔拿出来回味。很多事情,当经历过,自己知道就好;很多改变,不需要说出来的,自己明白就好。

3、生命这段旅程,没人能对你的幸福负责到底,有些时候,时光会让我们忘记,不要让时光远离,不要等年华老去,想好了就去做,梦想才会实现,懂得拥有现在,不要问:“谓我何求?未来何去?”把握住现在的时光就是美丽。

4、大概是懒了或是累了,越来越不想钻进别人的圈子,也不想去讨好谁让自己显得好。懒得去经营,懒得去琢磨,懒得去每句话都要分辨是真还是假。这不是所谓的不懂世故,在什么场合该怎么办自己心里有数,或许也会那么做。只是越发明白,在生活中会留下的,都是那些你可以在他们面前做自己的人。

5、人生不过如此,且行且珍惜,我们的生活,不能靠别人来安排,而需自己去争取与创造;不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。

6、人生,总让人无语。笑的时候,不一定开心,也许是一种无奈;哭的时候,不一定流泪,也许是一种释放;痛的时候,不一定受伤,也许是一种心动。走过一段路,总想看到一道风景,因为已经刻骨铭心;想起一个人,总会流泪,因为已经融入生命;唱起一首歌,总会沉默,因为已经难以释怀。

7、知足是一种心态,一种人生修养,生命;苦尽甜来,年华;乐极生悲。

8、再计较的事,多年后看来也不过是个不足挂齿的玩笑,再悲伤的事,多年后想起也不过是段可供回忆的往事,再困难的事,多年后怎么都觉得轻而易举,不快的总会过去,心脏只有那么小,总会让开心占据多一点空间,把不开心统统扫到一边,毕竟它们不过是细小的尘埃而已。

9、那些睁不开眼的,就是会成为镜头下美好的逆光。那些正在熬的,是会成为人生里明朗的印迹。人生平静便是福,平静生活,真实而洒脱。简单的事,想深了,就复杂了。这世界上,有一种心情叫承重,举得起放得下的叫举重,举得起放不下的叫负重。用加法方式去爱人,用减法方式去怨恨,用乘法方式去感恩。

10、人生,无需繁华,只需平淡就够了,人生的选择其实很简单:往自己心里感到踏实的地方走不会错。



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