《培训内容摘要怎么写》
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1、你去了很多地方，做了很多事情，生活是旋律，不论快慢，要努力使每一天都开心而有意义，没有人可以回到过去从头再来，但是每个人都可以从今天开始，创造一个全新的结局。不管怎样，生活还是继续行进。
2、失意时要懂得心宽，命运就是一场无由的赌注，在看不到输赢的开始里，接受的还是输赢的结局。
3、人生，这一场漫漫旅程中，写满了相聚和别离。我们总会与不同的人萍水相逢，经历或长或短的缘分，然后在某一个光阴老去的渡口因为缘分散尽而各奔东西。而缘起缘落，聚散离合，从来都不是我们所能把握的，一苇扁舟终渡不过茫茫沧海。
4、生活中没有绝境,一场场灾难都必将是经不起阳光的噩梦，经不起颠簸的泡影。人生就是道场，活着就是一种修行。
5、生活不简单，尽量简单过。时间就是一颗药，你掌握好了它便是解药，你肆意挥霍它便是毒药。不喧，不吵，静静地守着岁月;不怨，不悔，淡淡地对待自己。别紧张。深呼吸。坚持住。扛过去。 人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。别放弃，一步一步走下去，别让机会从眼前溜走。
6、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。不要计较太多，努力做好自己该做的，不管是被命运赏识，还是被宿命湮没，只要经历过，就曾快乐过。
7、无论是谁，都有充足的理由相信自己。显赫也罢，平淡也罢，尊贵也罢，卑微也罢，一切都不重要，关键是我们要有自信的态度。拥有自信，我们才能舒展自己的每一个细胞，开创属于自己的一片天地。自信的人不会沉沦。一个人不论活得多么卑微，自信就是一笔巨大的财富，是人生能笑到最后的资本。
8、快乐的时光，就是你从未预设，但却时不时地会浮现于脑海，当时的环境与人都呈现出一种斑驳的柔和感，那些记忆是真正美好的。人这一生能遇到这种美好不多，但能拥有几刻，足够了。未来少预想，尽量别假设，去把拥有当全部，就把看当下成永远。
9、心清一切明，心浊一切暗;心痴一切迷，心悟一切禅。心是人生戏的导演，念是人生境的底片。一切的根源皆在内心，痴与执、怨与恨，只会让心翻滚、让人不安。只有放下它们，才能轻松自然。智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间。烦恼放下成菩提，心情转念即晴。
10、爱一个人幷不难，难的是爱上他在乎的每一个人，如果他是个被别人评价左右的人，则更难。不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上人生旅途，义无反顾。生活在这个忙碌的社会，因为疲累，会错过很多美丽的风景。
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