《辛弃疾 定风波》
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1、即使是过去有这个因果,不用担心,受苦就是了苦,业消掉不就好了。
2、人也是这样,假如烧坏了一个身体,罪业因缘仍然存续,没有消灭。
3、正念——让心稳固地沉入所专注的目标,不散乱、不飘浮。
4、上班一族禅修,短时间但多次的禅修(打坐),重点是要有持续性。
5、我们愈执著就愈痛苦,人并没有一个真正的人。
6、要灭苦,要解脱生死,就要致力于断除烦恼。
7、直到成佛,无不是由般若智慧方便,断除一切习气因缘,成无上正觉。
8、四方上下谓之宇,古往今来谓之宙,四方上下叫做空间,古往今来叫做时间。
9、涅槃智就是禅宗讲的涅槃妙心,所需开悟、了悟的内容,是通过修行证得涅槃所获得的智慧,既是佛法的出发点,也是佛法的归宿。
10、有四种正知:有益正知、适宜正知、行处正知、无痴正知。
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