译文及注释
译文
天地犹如一间屋子身在其中，世间万事把我们乌黑亮丽的头发都消磨疏了。
这世间能有几个人像在梦中得鹿一样幸运，得到权势富贵呢？人们只是不知道自己终日活得像幻想中的自己罢了。
注释
蘧（qú）庐：古代驿站中供人休息的房子。犹今言旅馆。
绿鬓：乌黑而有光泽的鬓发。
毕竟几人真得鹿：化用《列子·周穆王》中蕉鹿梦的故事。
不知终日梦为鱼：出自《庄子·大宗师》孔子和颜回的对话：“且汝梦为鸟而厉乎天，梦为鱼而没于渊。”
简析
《杂诗七首·其一》是一首七言绝句。首联以“蘧庐”比喻人生，体现了诗人对人生无常的深刻认识，也透露出哀愁和无奈之感；颔联借黑发会随着年月增长变得稀疏这一现象，表达了对时光流逝、青春不再的感慨；颈联中“鹿”象征着权力和地位，暗示真正能够获得成功的人寥寥无几；尾联喟叹人生如梦，虚幻而无常，人们往往为了虚幻的名利而奔波劳碌，却不知道自己其实只是在梦中游弋的鱼儿。全诗语言清雅而蕴藉深长，笼罩着怅惘之感与人生之叹，余音袅袅，耐人寻味。
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。
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圣诀仙方，玄机玄理，无文口口相传。幸蒙师诲，说破未生前。默把周天斡运，见参罗、万象推迁。成造化，真龙真虎，真汞与真铅。黄庭交会处，五行颠倒，八卦穿连。仗玉炉金鼎，巨火烹煎。九转功夫数足，丹成也、阴尽阳全。长生道，非遥非近，非缺亦非圆。